నిమ్మకాయ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్ రిఫ్రెష్
ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన నిమ్మ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్ తీపి, రిఫ్రెష్ మరియు ఖచ్చితంగా రుచికరమైనవి. కొంచెం టాంగ్ మరియు చాలా తీపితో, ఈ ఆరోగ్యకరమైన పాప్సికల్స్ పిల్లలు మరియు పెద్దలు తీపి వంటకం కోసం ఆరాటపడేవి! వేడి వేసవి రోజుకు సరైన పండు పాప్సికల్స్.
మీరు నా ద్వారా ఇప్పటికే గమనించకపోతే నేను ఒక రకమైన పాప్సికల్ బానిస funfetti పాప్సికల్స్ లేదా ఈ నీలం నిమ్మరసం పాప్సికల్స్ . వేడి వేసవి రోజున గడ్డకట్టే చల్లని పాప్సికల్‌ను ఆస్వాదించడం గురించి ఏదో ఉంది, ఇది రిఫ్రెష్ యొక్క సారాంశం వంటిది. ఒక గ్లాసు నీటిని మరచిపోండి లేదా a సిట్రస్ మాక్టైల్ , నేను ఏ రోజునైనా పాప్సికల్ తీసుకుంటాను.
క్రిస్మస్ లెఫ్ట్ రైట్ గేమ్ గురించి భయపడుతోంది
నేను నా కొడుకుపై పాప్సికల్స్ ప్రేమను పంపించాను, ఇది ఇప్పటివరకు మంచి విషయం కాదు, ఎందుకంటే అతను కోరుకున్నది చక్కెర మరియు కృత్రిమమైనవి, అవి ప్రకాశవంతమైన రంగులలో వస్తాయి మరియు కర్రలపై జోకులు కలిగి ఉంటాయి.
మీరు ప్రతిరోజూ రోజంతా పాప్సికల్స్ యొక్క స్టిక్ మీద జోక్ తినలేరు.
మరోవైపు ఈ నిమ్మకాయ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్, మీరు చేయవచ్చు. మీరు ఇప్పటికీ ఉండకపోవచ్చు కాని మీరు చేయగలరు. మీరు పూర్తి చక్కెర తినగలిగే దానికంటే ఎక్కువ, కృత్రిమమైన అన్ని విషయాలు.
మరియు ఈ పాప్సికల్స్ మనం ఇప్పుడు ఉపయోగించే మార్గాలలో ఒకటి వైటల్ ప్రోటీన్లు కొల్లాజెన్ పెప్టైడ్స్ మన దైనందిన జీవితంలో - పాప్సికల్స్ నా రకమైన విషయం!
సులభ నిమ్మకాయ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్: కావలసినవి
ఈ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్లో కొన్ని పదార్థాలు మాత్రమే ఉన్నాయి. నేను వాటిని ఎలా తయారు చేసాను, నా కిడ్డో ఇప్పటికీ వాటిని ఆస్వాదించేంత తీపి, ఆపై వాటిని కొంచెం ఆరోగ్యంగా మార్చడానికి మీకు కొన్ని ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికలను ఇస్తాను.
మొదట మొదటి విషయం, మీ అన్ని పదార్థాలను సేకరించండి. కొన్ని మాత్రమే ఉన్నాయి - పండు, తేనె, కీలక ప్రోటీన్లు స్ట్రాబెర్రీ నిమ్మకాయ బ్యూటీ కొల్లాజెన్ , మరియు మీకు నచ్చిన ద్రవం. నేను కొన్ని నిమ్మ-సున్నం సోడాను ఉపయోగించాను కాని మీరు పూర్తిగా మెరిసే నీరు, నీరు లేదా నిమ్మరసం కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ద్రవాలపై నా సిఫార్సుల కోసం ఈ పోస్ట్ దిగువన ఉన్న గమనికలను చదవండి!
మరియు p.s., దాటవేయడం గురించి ఆలోచించవద్దు స్ట్రాబెర్రీ నిమ్మకాయ బ్యూటీ కొల్లాజెన్ . అవి ఈ పాప్సికల్స్‌కు రుచిని జోడిస్తాయి, కాబట్టి మీరు వాటిని లేకుండా చేసి, ఇవి బయటపడలేదని నాకు చెబితే, అందుకే. మరియు బ్యూటీ కొల్లాజెన్ యొక్క అన్ని విభిన్న రుచులు మీకు మంచివి - అవి చర్మ ఆర్ద్రీకరణ, చర్మ స్థితిస్థాపకత మరియు దృ skin మైన చర్మాన్ని నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. మరియు మీరు ఉంటే మొత్తం 30 చేస్తోంది , అవి మొత్తం 30 ఆమోదించబడ్డాయి.
నిమ్మ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్ ఎలా తయారు చేయాలి
మీరు పాప్సికల్ అచ్చులలో ఒక ద్రవాన్ని అక్షరాలా పోసే కొన్ని పాప్సికల్స్ మాదిరిగా కాకుండా, ఇవి కొంచెం క్లిష్టంగా ఉంటాయి అంటే నిజంగా మరో అడుగు ఉంది.
అన్నింటినీ నేరుగా అచ్చులోకి పోయడానికి బదులుగా, మీరు మొదట అన్నింటినీ కలపాలి. మేము తాజా స్ట్రాబెర్రీలు, పౌడర్ బ్యూటీ కొల్లాజెన్ మరియు తేనెతో వ్యవహరిస్తున్నాము - వాటిని ఒకదానితో ఒకటి కలపాలి లేదా పాప్సికల్స్ ఒక గజిబిజి స్థూల గజిబిజిగా మారతాయి.
కాబట్టి మొదటి విషయాలు మొదట స్ట్రాబెర్రీలు, తేనె, నిమ్మరసం మరియు బ్యూటీ కొల్లాజెన్లను బ్లెండర్లో ఉంచి పురీలో కలపండి. మీరు స్ట్రాబెర్రీ పురీతో బ్యూటీ కొల్లాజెన్‌ను జోడించాలనుకుంటున్నారు, ఎందుకంటే మీరు కార్బొనేషన్‌కు నేరుగా జోడించినప్పుడు కొల్లాజెన్ రియాక్ట్ అవుతుంది (అకా ఫిజ్ అప్).
అప్పుడు మీకు నచ్చిన ద్రవంలో బ్లెండర్లో వేసి మిశ్రమం నునుపైన మరియు పోయగలిగే వరకు కలపండి. ఇది మీ చేతుల మీదుగా గందరగోళంగా ఉండకుండా చేస్తుంది.
మీ పాప్సికల్ అచ్చులో మిశ్రమాన్ని పోయండి, కనీసం కొన్ని గంటలు స్తంభింపజేయండి మరియు మీ ఆరోగ్యకరమైన పాప్సికల్స్ ఆనందించండి! అచ్చుల నుండి బయటకు తీసే ముందు అవి పూర్తిగా స్తంభింపజేసినట్లు నిర్ధారించుకోండి లేదా పాప్సికల్స్ నుండి కర్రలు బయటకు వస్తాయి మరియు అన్ని పందాలు ఆపివేయబడతాయి.
సైడ్ నోట్ - పాప్సికల్స్ అచ్చుల నుండి బయటపడటానికి కఠినంగా ఉంటే, బాటమ్‌లను కొంచెం వేడి నీటి కింద నడపండి, ఆపై స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్ వదులుగా వచ్చే వరకు విగ్లే విగ్లే చేయండి.
ఈ ఫ్రూట్ పాప్సికల్స్లో ఏమి ద్రవం ఉపయోగించాలి
నేను పైన చెప్పినట్లుగా, ఈ పాప్సికల్స్ మీకు ఆరోగ్యకరమైన పాప్సికల్స్ కాకుండా సూపర్ హెల్తీ పాప్సికల్స్ కావాలా అనే దానిపై ఆధారపడి వివిధ రకాల ద్రవాలతో పనిచేస్తాయి. మేము వీటి కోసం స్ప్రైట్‌ను ఉపయోగించాము (మొత్తం ఆరు పాప్సికల్స్‌కు 1/2 కప్పు మాత్రమే) మరియు ఆరోగ్యకరమైన స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్ కొన్ని నిమ్మరసం కాదు కాబట్టి మరొక మంచి ప్రత్యామ్నాయం.
మీరు ఉబెర్ ఆరోగ్యకరమైన మార్గంలో వెళ్లాలనుకుంటే, వీటిని పూర్తిగా కొబ్బరి నీరు, నీరు లేదా లే క్రోయిక్స్ వంటి మెరిసే నీటితో కూడా తయారు చేయవచ్చు (బెర్రీ లేదా నిమ్మకాయ రుచి చాలా బాగుంటుంది). అవి అంత మధురంగా ఉండవు కాని మంచి రుచి చూస్తాయి.
మరిన్ని పాప్సికల్ వంటకాలు
- ఫన్‌ఫెట్టి ఫ్రూట్ పాప్సికల్స్
- ఆరోగ్యకరమైన కొబ్బరి క్రీంసైకిల్స్
- మహాసముద్రం నిమ్మరసం పాప్సికల్స్ (ఇవి పిల్లలకు చాలా సరదాగా ఉంటాయి!)
ఇలాంటి రుచికరమైన వంటకాలు కావాలా? ప్లే పార్టీ ప్లాన్ సంఘంలో చేరడానికి మీ మొదటి పేరు మరియు ఇమెయిల్ చిరునామాను క్రింది రూపంలో నమోదు చేయండి! మీరు మీ ఇన్‌బాక్స్‌కు నేరుగా వారపు వంటకాలను మరియు పార్టీ ఆలోచనలను స్వీకరిస్తారు!
నిమ్మకాయ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్
ఈ ఇంట్లో తయారుచేసిన నిమ్మ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్ తీపి, రిఫ్రెష్ మరియు ఖచ్చితంగా రుచికరమైనవి. కొంచెం టాంగ్ మరియు చాలా తీపితో, ఈ ఆరోగ్యకరమైన పాప్సికల్స్ పిల్లలు మరియు పెద్దలు తీపి వంటకం కోసం ఆరాటపడేవి! వేడి వేసవి రోజుకు సరైన పండు పాప్సికల్స్.
ప్రిపరేషన్:5 నిమిషాలు మొత్తం:6 గంటలు 5 నిమిషాలు పనిచేస్తుంది6 పాప్సికల్స్ కావలసినవి
- ▢1 కప్పు స్ట్రాబెర్రీ కడుగుతారు
- ▢ఒక నిమ్మకాయ రసం
- ▢3 స్కూప్స్ కీలక ప్రోటీన్లు స్ట్రాబెర్రీ నిమ్మకాయ బ్యూటీ కొల్లాజెన్
- ▢1 టిబిఎస్ తెనె
- ▢1/2 కప్పు స్ప్రైట్ (ప్రత్యామ్నాయాల కోసం గమనికలను చూడండి)
సూచనలు
- బ్యూటీ కొల్లాజెన్ + కొల్లాజెన్ కరిగిపోయే వరకు కలపండి.
- స్ట్రాబెర్రీలు, నిమ్మరసం మరియు తేనెను బ్లెండర్లో కలపండి. బాగా కలిసే వరకు కలపండి.
- స్ట్రాబెర్రీ హిప్ పురీకి స్ప్రైట్ + కొల్లాజెన్ మిశ్రమాన్ని వేసి మృదువైనంతవరకు కలపండి.
- పాప్సికల్ అచ్చులలో పోయాలి మరియు కనీసం ఆరు గంటలు స్తంభింపజేయండి, రాత్రిపూట.
చిట్కాలు & గమనికలు:
మరింత ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం కోసం, స్ప్రైట్‌ను నీరు, మెరిసే నీరు లేదా కొబ్బరి నీటితో ప్రత్యామ్నాయం చేయండి. ఇది రుచిని కొంచెం తీపిగా మారుస్తుంది కాని చక్కెర పదార్థాన్ని తగ్గిస్తుంది.న్యూట్రిషన్ సమాచారం
కేలరీలు:41kcal,కార్బోహైడ్రేట్లు:7g,ప్రోటీన్:2g,సోడియం:2mg,పొటాషియం:36mg,చక్కెర:6g,విటమిన్ సి:14.1mg,కాల్షియం:4mg,ఇనుము:0.1mgపోషక నిరాకరణ
మఫిన్ టిన్‌లో హాష్ బ్రౌన్లురచయిత: బ్రిట్ని జాగరణ కోర్సు:డెజర్ట్ వండినది:అమెరికన్ మీరు దీన్ని చేశారా?ట్యాగ్ LayPlayPartyPlan ఫేస్బుక్ మరియు ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో మరియు హ్యాష్‌ట్యాగ్ చేయండి # ప్లేపార్టీప్లాన్ నేను మీ సృష్టిని చూడగలను!
ఈ స్ట్రాబెర్రీ పాప్సికల్స్‌ను తరువాత పిన్ చేయడం మర్చిపోవద్దు!
